ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ : ΣΥΛΛΟΓΗ, ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ & ΧΡΗΣΗ 

Πώς συλλέγεται, αποθηκεύεται και χρησιμοποιείται το αντλημένο μητρικό γάλα; Συλλογή του μητρικού γάλακτος Πλύνετε τα χέρια σας πριν από κάθε άντληση. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα καθαρό κιτ συλλογής. Ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν το θήλαστρό σας για τον καθαρισμό των εξαρτημάτων μεταξύ κάθε χρήσης. Καθίστε αναπαυτικά. Σκεφτείτε το μωρό σας ή κοιτάξτε μια φωτογραφία του […]

ΓΙΑΤΙ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ;

Νέα έρευνα δείχνει πώς ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης στις νέες μητέρες, τις βοηθά να κοιμούνται περισσότερο και να ξεπερνούν τις προηγούμενες αντιξοότητες. Κάθε χρόνο, εκατοντάδες χιλιάδες μητέρες σε όλο τον κόσμο εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό (επιλόχεια κατάθλιψη). Οι επαγγελματίες αναγνωρίζουν περισσότερο από ποτέ την ύπαρξη της κατάθλιψης ως ασθένεια, και αυτό από […]

ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΣΕ ΔΗΜΟΣΙΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ

Τα βρέφη, ειδικά τους πρώτους μήνες της ζωής τους χρειάζονται συχνά και τακτικά γεύματα και το μητρικό γάλα είναι πάντα άμεσα διαθέσιμο, επομένως ο θηλασμός θα έπρεπε να είναι εύκολος όπου κι αν βρίσκεται μια μητέρα με το μωρό της. Ωστόσο, πολλές μητέρες συχνά ανησυχούν για το θηλασμό σε δημόσιους χώρους. Προβληματίζονται για το πώς […]

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΘΗΛΑΣΩ;

Το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανική τροφή για το μωρό γιατί: – προσφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη σωστή του ανάπτυξη – περιέχει έτοιμα αντισώματα από τη μητέρα που προστατεύουν το μωρό από διάφορες ασθένειες – δρα προστατευτικά απέναντι σε διάφορα νοσήματα και επομένως συντελεί στην καλή υγεία των παιδιών για […]

ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ!

Οδηγός για τις εργαζόμενες μητέρες που θέλουν να θηλάσουν Πλησιάζει η ώρα της επιστροφής στη δουλειά και φοβάστε ότι θα χρειαστεί να διακόψετε τον θηλασμό; Σε ορισμένες περιπτώσεις η προοπτική επιστροφής στη δουλειά μπορεί να λειτουργήσει αποθαρρυντικά στην έναρξη του θηλασμού για τις νέες μητέρες, οι οποίες αποφασίζουν είτε να τον διακόψουν αμέσως μόλις λήξει […]

ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ: ΠΟΙΑ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΟΧΙ

Η μητέρα που θηλάζει, προσφέρει στο μωρό της ένα δυνατό ξεκίνημα για μια υγιή ζωή. Τι γίνεται όμως αν πρέπει να πάρει φάρμακα κατά την περίοδο της γαλουχίας; Επηρεάζει αυτό τον μητρικό θηλασμό ή επιβαρύνει την υγεία του μωρού; Η χρήση φαρμάκων την περίοδο του θηλασμού είναι ένα ζήτημα που φοβίζει τις μητέρες και πολλές […]

ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΘΗΛΑΣΩ

Οι λόγοι για να μην θηλάσει μια γυναίκα είναι λίγοι. Ο θηλασμός ΔΕΝ επιτρέπεται όταν: Η μητέρα παίρνει φάρμακα, που αποδεδειγμένα μπορούν να βλάψουν το μωρό. Παράδειγμα τέτοιων φαρμάκων είναι το λίθιο, τα αντικαρκινικά φάρμακα, τα ραδιενεργά ισότοπα, καθώς επίσης και οι ναρκωτικές ή διεγερτικές ουσίες όπως η κοκαΐνη, η ηρωίνη και οι αμφεταμίνες. Εδώ […]

ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΘΗΛΑΣΕΙ: ΕΙΝΑΙ ΑΠΕΡΓΙΑ ΘΗΛΑΣΜΟΥ; ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;

Συχνά κάποια μωρά ξαφνικά σταματούν να θηλάζουν χωρίς να είναι σε φάση απογαλακτισμού. Αυτή η ξαφνική άρνηση ενός μωρού να πιάσει το στήθος ονομάζεται απεργία θηλασμού και μπορεί να διαρκέσει συνήθως από 2 έως 4 ημέρες. Στην απεργία θηλασμού το μωρό μια μέρα χωρίς κάποια προηγούμενη ένδειξη κλαίει και αποστρέφεται το στήθος είτε εξαρχής είτε […]