Ναι — ο καθαρός αέρας βοηθά το ανοσοποιητικό και τη διάθεση.
Τι χρειάζεται:
- στρώσεις ρούχων, όχι ένα υπερβολικά χοντρό
- καπέλο, γάντια και κάλυψη αυτιών
- στεγνά παπούτσια
Αποφεύγουμε την παραμονή μετά τη βόλτα σε κλειστούς χώρους με πολυκοσμία.

Ναι — ο καθαρός αέρας βοηθά το ανοσοποιητικό και τη διάθεση.
Τι χρειάζεται:
Αποφεύγουμε την παραμονή μετά τη βόλτα σε κλειστούς χώρους με πολυκοσμία.
Η παιδίατρος Βικτωρία Κούγια είναι πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας με σπουδές στην Ιατρική Σχολή του Α.Π.Θ. και έχει προϋπηρεσία σε Λονδίνο και Θεσσαλονίκη.

*Το περιεχόμενο σε αυτό το ιστολόγιο δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντα αναζητήστε τη συμβουλή εξειδικευμένων παρόχων υγείας με ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με ιατρικές παθήσεις.